Henrik6 erfahrungen
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das Coaching hat meinen Alltag spürbar verändert. Ich hatte keine Wunder erwartet, aber stabile, praktische Änderungen — und das merke ich jeden Tag. Warum? Weil es nicht bei Theorie bleibt, sondern konkrete Aufgaben gibt, die sich in meinen Morgen, meine Arbeitspausen und in spontane Gespräche einbauen lassen. Ich nutze die Übungen beim Kaffeeholen, beim Smalltalk mit Kollegen und ja, auch beim Ansprechen von Frauen im Café — ganz natürlich, nicht aufgesetzt. Die Arbeit an meiner Persönlichkeit, also alte Muster erkennen und dann Schritt für Schritt anders handeln, war für mich das Entscheidende. Was überrascht hat: die kleinen Erfolgserlebnisse kommen schneller als gedacht, und das gibt Motivation. Man wird nicht allein gelassen — das Team zieht mit, gibt ehrliches Feedback und erinnert einen, dran zu bleiben; manchmal ist das genau der Schubs, den man braucht. Klar, man muss Zeit investieren und dranbleiben, nichts passiert über Nacht. Manche Module sind etwas wiederholend, aber gerade das hilft, Neues zu verankern. Fazit: sinnvoll, praxisnah und überraschend alltagswirksam — wer wirklich mitmacht, wird Fortschritte sehen.
Gute Entscheidung, mit kleinen Abstrichen
Ich würde das Coaching auf jeden Fall weiterempfehlen, trotzdem ist nicht alles super-gedrechselt. Warum: Es ist praktisch, konkret und man kann vieles sofort anwenden — genau das hat mir am meisten gebracht. Der persönliche Kontakt zu Hendrik ist top, man ist keine Nummer, Fragen werden meist schnell beantwortet, also wirklich schnell. Die Sprechstunden mit den anderen Teilnehmern sind überraschend wertvoll gewesen; oft habe ich mehr aus den Fragen der anderen mitgenommen als aus meinen eigenen — komisch, aber so war es. Die Templates und Vorlagen für Online-Dating sind echt brauchbar, zusammen mit ein paar Leuten haben wir Bilder gemacht und die Resonanz war gut. Das KI-Tool hat mir auch zwei richtig gute Bilder geliefert, hat Arbeit gespart. Kritikpunkt: Manche Vorlagen sind ein bisschen generisch und man muss sie noch anpassen, das hätte man klarer sagen können. Außerdem ist das Ganze nicht ganz billig, hätte mir ein bisschen mehr Transparenz bei Preisen oder Paketen gewünscht. Technisch lief fast alles rund, nur zweimal kleine Verzögerungen bei Updates. Mein Tipp an andere: Mitmachen, aber aktiv mitarbeiten — joint die Sprechstunden, macht Fotos mit anderen, nutzt das Feedback. Dann holt ihr echt viel raus. Insgesamt bin ich zufrieden, leicht begeistert sogar, aber auch realistisch — es braucht Einsatz, sonst bringt’s nichts.
Kleinere Schritte, großer Unterschied
mehr Dates, mehr Gespräche, und ja, ein paar Erfolge. Trotzdem: manchmal wirkt eine Vorlage etwas zu schablonenhaft und passt nicht auf jede Situation. Dann muss man selbst nachjustieren. Die Rückmeldungen von Hendrik waren klar und ehrlich, nicht geschönt, das mochte ich. Er ist zuverlässig, erreichbar und gibt konkrete Hausaufgaben. Emotional war das wichtig für mich — ich fühlte mich nicht allein mit dem Scheitern. Heute kann ich gezielter Frauen ansprechen und verliere mich nicht mehr so schnell in Grübeleien. Empfehlung? Ja, aber nur wenn man bereit ist, dran zu bleiben und auch eigenständig anzupassen. Kein Zauber, aber nützliche Werkzeuge.
Kleine Wendung, großer Unterschied
das bringt echt was. Ich stand morgens an der Bushaltestelle, jemand lief vorbei, ich sprach sie an (zögerlich, ja), und das Gespräch lief plötzlich genau so locker wie wir’s geübt hatten. Nicht aufgeplustert, nicht gespielt, einfach echt. Das hat mich richtig überrascht, weil ich sowas vorher nie geschafft hab ohne mir tausend Gedanken zu machen. Neben diesen „Auf-der-Straße“-Sachen hat mir vor allem geholfen, wie kleinste Veränderungen im Auftreten und in der Stimme direkt Wirkung zeigen — und das merkt man nicht nur beim Dating, sondern auch im Job, beim Smalltalk mit Kollegen, sogar beim Einkaufen. Die Betreuung war persönlich, erreichbar gerade dann, wenn’s hakte, und die Mischung aus Theorie, Hands-on-Übungen und gemeinsamen Outings war genau richtig. Die Gruppe war ein Bonus: mit anderen rauszugehen, sich auszutauschen, das pusht mehr als allein rumprobieren. Ein Tipp an alle, die zögern: gebt euch Zeit und macht die Übungen wirklich, nicht nur lesen. Würde ich nochmal buchen? Ja. Würde ich’s Freunden empfehlen? Auf jeden Fall, aber sagt ihnen, sie sollen nicht erwarten, dass es über Nacht passiert — Geduld zahlt sich aus.
Kleiner Erfahrungsbericht zum Coaching
Ich würde das Coaching definitiv weiterempfehlen. Ich habe Hendrik das erste Mal auf Instagram gesehen, ein Kumpel hat mir dann noch einen Link zugeschickt und so bin ich reingekommen. Fazit vorweg: Es bringt was, aber es ist kein Instant-Wunder. Die Module sind sehr praktisch aufgebaut — Online-Dating, Alltagssituationen, Clubs, Bars, alles dabei. Viel Struktur, klare Schritte, Vorlagen und Scripts, mit denen man wirklich anfangen kann zu üben. Besonders gut fand ich die persönlichen Rückmeldungen von Hendrik und dass man ihm direkt Fragen stellen kann. Das hat mir geholfen, selbstbewusster und authentischer aufzutreten (ja, das klingt klischeehaft, aber stimmt).
Gut: Es geht über simple Flirttipps hinaus — auch Gesundheit, Training, Schlaf, Ernährung, Stil und Persönlichkeitsentwicklung kommen zur Sprache. Das macht das Ganze langfristig nützlich, nicht nur für einzelne Dates.
Nicht so gut: Es kostet Zeit und etwas Geld, manche Vorlagen muss man an die eigene Art anpassen, und manchmal ist das Tempo ziemlich straff. Manchmal wiederholt sich auch mal was (nicht schlimm, aber auffällig). Für Leute, die sofort alles perfekt wollen, ist das nichts — aber für die, die dranbleiben, lohnt es sich.
Ich habe das Programm Freunden empfohlen und einige haben ähnliche Fortschritte gemacht. Insgesamt sehr sympathisch und praxisnah, mit genug Realismus, dass man weiß: Arbeit reinstecken — dann passiert was.Sitzen im Café und plötzlich zweifelnd
kleine Gesprächsübungen vor Dates, das Gelernte beim Einkaufen kurz testen, sogar morgens zwei Minuten Körperhaltung im Spiegel. Einige Tools daraus haben mir tatsächlich überraschend schnell geholfen, zum Beispiel die kurzen Opening-Sätze und eine Atemübung, die mir vor einem Date Ruhe bringt. Das war positiv, unerwartet positiv, das muss man sagen.
Aber es gibt auch die andere Seite. Manche vorgeschlagenen Methoden haben mich echt ins Grübeln gebracht. Es wurde empfohlen, Gespräche im öffentlichen Raum aufzuzeichnen, um sie später anzusehen — und zwar ohne, dass immer klar war, ob alle Beteiligten zugestimmt haben. Als ich das angesprochen habe, kam als Antwort, das sei ja im öffentlichen Raum erlaubt. Naja, das hat bei mir sofort Alarmglocken ausgelöst, Datenschutz, Persönlichkeitsrechte und so. Ich fühl mich da nicht wohl, ganz ehrlich.
Außerdem wurde der Einsatz von KI-Bildern für Profile befürwortet, ohne richtig deutlich zu machen, dass es keine echten Fotos sind. Das fand ich grenzwertig, das ist für mich fast schon eine Art Täuschung. Ich hatte gleich im Erstgespräch gesagt: Mir ist Respekt wichtig, kein Manipulieren. Das sollte eigentlich klar sein, dachte ich. Im Laufe des Programms war das dann öfter ein Problem, weil einige Inhalte einfach nicht zu meinen Werten passten.
Die Community ist aktiv, das Feedback ist schnell, das hat mir manchmal echt bei Formulierungen geholfen — deshalb das kleine Lob. Aber wenn wichtige rechtliche und ethische Fragen so lapidar mit „ist freiwillig“ abgetan werden, passt das für mich nicht zu einem teuren Premium-Angebot. Die Firma sitzt in den USA (Florida), das hat bei mir noch mal Misstrauen geweckt in Kombination mit den anderen Punkten.
Kurz: ein paar praktische, handfeste Hilfen für den Alltag sind drin, überraschend nützlich sogar, aber die ethischen und datenschutzrechtlichen Baustellen und der Preis machen es für mich insgesamt fragwürdig.
Über Henrik
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Letzte Aktualisierung: Oktober 2025
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Kleiner Erfahrungsbericht zum
Ich würde das Coaching definitiv weiterempfehlen. Ich habe Hendrik das erste Mal auf Instagram gesehen, ein Kumpel hat mir dann noch einen Link zugeschickt und so bin ich reinge... Lesen Sie weiterVon: Hilda Münch